Cet atelier d’art-thérapie à Paris de 8 séances est une invitation à explorer le pouvoir de la création comme outil de transformation personnelle et de mieux-être.
En 8 séances, vous expérimentez différents langages artistiques : collage, peinture, dessin, modelage, écriture ou sculpture.
L’objectif : se reconnecter à soi, développer la confiance en soi et renforcer ses relations aux autres.
Vous allez notamment :
Découvrir la création comme outil de mieux-être et d’exploration intérieure.
Expérimenter plusieurs techniques artistiques pour libérer votre imaginaire.
Apprendre à exprimer vos émotions dans un cadre sécurisant, sans jugement.
À la différence d’un cours technique classique, cet atelier privilégie le savoir-être plutôt que le savoir-faire, en valorisant l’expression personnelle, l’écoute et le dialogue avec la matière.
L’atelier est animé par Miriam, art-thérapeute spécialisée en psychologie sociale.
Elle accompagne depuis plusieurs années des personnes en situation de vulnérabilité à travers la peinture, la sculpture et d’autres techniques créatives.
Son approche repose sur l’idée que l’art est un outil de résilience et de transformation, capable de révéler des ressources intérieures et de réhumaniser le lien à soi et aux autres.
Cet atelier d’art-thérapie est ouvert à toutes et tous, aucun niveau artistique n’est requis.
Il s’adresse particulièrement à celles et ceux qui souhaitent :
Se reconnecter à leurs émotions et libérer leur imaginaire.
Découvrir la création comme outil de transformation personnelle.
Prendre une pause créative pour mieux gérer le stress et les épreuves de la vie.
Vivre une expérience artistique dans un cadre bienveillant et humain.
L’inscription se fait pour l’ensemble du cycle (8 séances), afin de suivre la progression et la dynamique de groupe.
Aucun remboursement n’est possible après inscription. En cas d’annulation de la part de l’animatrice, la séance sera reportée ou remboursée.
Avant de vous engager, vous pouvez participer à un atelier d’essai payant (45 €).
C’est l’occasion idéale pour découvrir l’approche, expérimenter une première séance et décider ensuite de poursuivre le cycle complet.
Groupe de 4 à 6 participant·es maximum (convivialité garantie).
Cycle de 8 ateliers entre octobre 2025 et juin 2026.
📆 Prochaines dates :
Samedi 11/10/2025
Samedi 29/11/2025
Samedi 10/01/2026
Samedi 07/02/2026
Samedi 21/03/2026
Samedi 11/04/2026
Samedi 23/05/2026
Samedi 27/06/2026
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